Thought Field Therapy (TFT) คืออะไร

Thought Field Therapy (TFT) คือ การรักษาทางจิตวิทยา อยู่ในประเภทแนวทางการรักษาทางเลือก และเทคนิคการบำบัดจิต TFT นั้นพัฒนาขึ้นโดย Dr. Roger Callahan ซึ่ง TFT นั้นนำหลักการจากศาสตร์การแพทย์แผนจีนอย่าง การฝังเข็ม และ การกดจุด มาประยุกต์ใช้ในการบำบัด TFT จึงเป็นเทคนิคการบำบัดที่ใช้เพื่อช่วยปัญหาด้านจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย ในขณะเดียวกันก็จัดการกับความซับซ้อนของ จิตและจิตใต้สำนึก อีกด้วยที่มุ่งเน้นไปที่การกำจัดบล็อกในฟิลด์ความคิด (Thought Field) ซึ่งเป็นที่มาของอารมณ์ร้ายแรง อาการทางจิต หรือภาวะที่ไม่พึงประสงค์ และช่วยสร้างการเปลี่ยนแปลงของสภาพจิตใจให้ดีขึ้นได้โดยใช้เวลาบำบัดที่สั้น และให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว

TFT สามารถรักษาอาการเจ็บป่วยทาง จิตใจ อารมณ์ และ ร่างกาย ได้หลากหลายชนิด โดยใช้การแตะที่จุดต่างๆ บนร่างกายตามจุดฝังเข็มและมือ พร้อมกล่าวคำที่เชื่อมโยง ด้วยเทคนิคเฉพาะนี้สามารถช่วยลดอาการและปัญหาทางจิตใจต่างๆ เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาและปรับปรุงมานานกว่า 35 ปี โดย Dr. Roger Callahan (1925-2013) และดำเนินการต่อเนื่องในช่วง 11 ปีให้หลังโดย Joanne Callahan ภรรยาของเขา

การบำบัดด้วย TFT ผู้ถูกบำบัดจะถูกขอให้คิดเจาะจงถึงสิ่งเฉพาะที่กวนจิตใจและเป็นปัญหา ซึ่งอาจเป็นความวิตกกังวล ความหวาดกลัว ความบอบช้ำทางจิตใจ การสูญเสีย หรือความรู้สึกโกรธ หรือความรู้สึกผิดและความเจ็บปวดทางกายเป็นต้น ลำดับต่อมาผู้ถูกบำบัดจะถูกขอให้กล่าวระบุความรู้สึกขณะนั้นในระดับ 0 ถึง 10 โดย 10 แสดงถึงความรู้สึกไม่สบายใจที่รุนแรงที่สุด จากนั้นผู้ถูกบำบัดจะแตะบนจุดตามร่างกายของตนเองในจุดพลังงานตามลำดับเฉพาะ และทำตามขั้นตอนอื่นๆ ต่อไป โดยการบำบัดจะใช้เวลาที่สั้นและให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว (Callahan, 2002)

_{อ้างอิงจาก ncbi.nlm.nih.gov1
งานวิจัยและการยอมรับ ncbi.nlm.nih.gov1 ncbi.nlm.nih.gov2 ncbi.nlm.nih.gov3 ncbi.nlm.nih.gov4
งานวิจัยอื่นๆ tftfoundation.org}